Entenda os benefícios do sino tibetano

Confira porquê a tigela tibetana é, cada vez mais, utilizada para as meditações.

O sino tibetano, também conhecido como tigela tibetana, é um instrumento de origem asiática que recebe esse nome devido a sua utilização no budismo, religião, doutrina espiritual e filosófica amplamente praticada no Tibete. No entanto, o instrumento é mais utilizado no Nepal, China e Japão.

Os sinos tibetanos são confeccionados artesanalmente com ligas de bronze ou estanho, e industrialmente utilizando diversos outros metais, além de modelos em cristais e outras pedras.

Qual a aplicação do sino tibetano?

A utilização do sino tibetano é muito ampla, até mesmo nos países asiáticos, onde o instrumento é empregado em sessões de relaxamento, meditações, músicas e cerimônias religiosas.

Diferente de um sino padrão, que soa devido a um golpe, no sino tibetano o som reverbera pelo instrumento quando um bastante de madeira é friccionado de maneira contínua em sua borda, criando uma vibração capaz de produzir uma frequência que sobrepõe 2 ou 3 tons.

Já as batidas, assim como nos sinos convencionais, são utilizadas na tigela tibetana apenas para sinalizar o início ou término de uma atividade, seja ela uma sessão de meditação ou relaxamento, ou no tradicional Daimoku, quando o termo Nam-myoho-renge-kyo é entoado pelos budistas, atuando como uma espécie de gongo.

Quais os benefícios do sino tibetano?

A ação do sino tibetano é benéfica devido a sua capacidade de vibração, ou seja, trata-se de um instrumento amplamente utilizado em terapias vibracionais, auxiliando no relaxamento muscular, aliviando as tensões, promovendo uma expansão do corpo áurico, harmonizando os chakras, estimulando o equilíbrio entre ambos hemisférios do cérebro, e muito mais.

A popularização do sino tibetano como instrumento para terapias vibracionais ocorreu após a publicação do livro “Sons que Curam”, do médico oncologista Mitchell Gaynor, que fez seu uso no tratamento de seus pacientes em tratamento de câncer, em uma abordagem complementar com muitos benefícios

Os monges budistas definem o som da vibração emitida pelo sino tibetano como o som do coração, devido a sua capacidade de promover uma sensação de bem-estar e relaxamento profundo, reverberando pelo ambiente de maneira clara e conectando emoções e sentimentos positivos de forma saudável, sem euforia ou exageros.

Por tanto, seja para uma terapia vibracional para abordagem complementar diante dos mais invasivos tratamentos para a saúde, ou para promover a sensação de bem-estar, autoconhecimento e alcance de sentimentos positivos de modo controlado, o sino tibetano apresenta benefícios realmente relevantes e até mesmo surpreendentes.

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Perguntas Frequentes