Como usar os cristais para ter um sono tranquilo?

Confira quais pedras utilizar para ter uma boa noite de sono.

Dormir bem é indispensável, seja para recuperar as energias ou para organizar os pensamentos e a memória, por isso, é importante preservar as energias corretas para garantir uma noite tranquila. Se você deseja se valer de produtos esotéricos para melhorar a qualidade do seu sono, a dica é apostar nos cristais.

Uma das mais influentes técnicas alternativas, a terapia com cristais busca se valer da força energética das pedras para influenciar a mente e o corpo, alterando desde questões físicas até o bem-estar emocional, e também propiciando uma boa noite de sono.

Utilizar o cristal correto de baixo do travesseiro na hora de dormir pode gerar o campo energético influenciado positivamente no seu sono, propiciando uma noite agradável e revigorante. Entre os cristais mais utilizados e recomendados para tal efeito, se destacam os seguintes:

Ametista

A ametista promove o equilíbrio dos chackras superiores auxiliando em uma série de questões, dado que, mesmo se não colocá-la debaixo do travesseiro antes de dormir, apenas a sua presença no quarto pode promover uma noite de sono tranquila.

Caso esteja atravessando momentos difíceis e de turbulência emocional, a dica é reservar alguns minutos para meditação enquanto estiver deitado antes de dormir com a ametista sobre o peito.

Quartzo Rosa

Enquanto o quartzo transparente é comumente associado a vibrações positivas, o quartzo rosa é o cristal para quem deseja buscar relações pessoais mais tranquilas, seja do ponto de vista amoroso ou não. No entanto, também se trata de uma energia tranquilizadora, que pode ser utilizada para auxiliar no sono.

O quartzo rosa reduz as angústias relacionadas às relações pessoais, filtra as preocupações e alivia a mágoa e sofrimento, permitindo que os sentimentos ruins fiquem afastados da sua noite de sono.

Quartzo Fumê

Já o quartzo fumê, também conhecido como quartzo fumado, é tido como uma pedra base, que auxilia a manifestar as esperanças e sonhos durante a noite, permitindo uma cura de amplos aspectos enquanto se está dormindo, além de tranquilizar a mente e relaxar o corpo.

Como se trata de um cristal poderoso, se não quiser posicionar a pedra de baixo do travesseiro, basta deixá-la embaixo da cama para emanar a sua energia por todo o ambiente.

Selenita

A Selenita é uma variação da Gipsita, sendo considerado um cristal terapêutico para limpeza espiritual, auxiliando as pessoas que sejam alvos de vibrações negativas e de perseguições. De energia mais delicada, a pedra pode ser utilizada para acalmar o sono de adultos mas também de bebês e crianças.

Com a capacidade de vibrar e transmutar a energia chi do ambiente, basta posicionar a pedra em qualquer lugar do quarto para tornar o local mais leve e tranquilo.

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